选择做试管的人们都是为了实现做父母的愿望，但是并不是每一个人的试管之路都能走得那么顺畅，影响试管成功率的因素很多，有的人可以一次成功，有的则需要多经历几次才能成功。一般来说，准妈妈从移植到验孕这段时间都是最紧张的，胜败在此一举。很多试管妈妈们都在问，移植后吃什么对胚胎好？哪些得忌口？下面小编从饮食方面说说到底应该怎么吃，才能提高胚胎着床的成功率。
易消化食物
试管婴儿移植后，应当吃一些易消化、高纤维食物。选择流食，粥、面、馒头等都是不错的选择。富含膳食纤维的食物促进排便， 如芹菜、莲藕 、山药 、胡萝卜、 笋类、 香菇类、充燕麦、 谷物类等粗粮。由于胚胎移植后准妈妈不能够做过多运动，易消化的食物不仅养胃，更能避免便秘的情况发生而对子宫造成伤害。
适量补充蛋白质
蛋白质是构成细胞的主要物质，胚胎和内膜的结合也离不开蛋白质，确保充足的蛋白质摄入，更利于胚胎着床。可以吃豆浆、豆腐等豆制品以及海带、牛奶等。
新鲜蔬果和蔬菜
多吃新鲜蔬果和蔬菜可以确保无机盐和维生素的供给。尤其是叶酸对预防胎儿神经管畸形有很大作用，可以多吃西柚，榨成果汁喝也不错。另外需要注意补充水分。
试管移植后哪些不能吃？
1、芦荟： 怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁容易引起腹痛、呕吐、便血 甚至导致流产。
2、螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉， 有活血祛瘀之功 ，不利于胚胎的着床和发育。
3、薏米：薏米质滑利且对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩、具有诱发早产或流产。
4、水芥菜：又称西洋菜，水芥菜虽然富含丰富维生素，但其种子含有芥子油有强烈刺激性，有研究表明其能干扰卵子着床及妊娠。
5、马齿苋：马齿苋性寒凉而滑利，对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大、易造成流产。
6、杏子及杏仁：由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性一次食杏过多容易引起上火。
7、甲鱼：由于甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的功效，因此具有一定堕胎之弊，故孕妇应慎吃。
8、辣椒：适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处，但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量影响胚胎发育。
9、花椒、八角、桂皮、五香粉：这些属于热性调味品，易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇应避免食用。
10、温热活血类食物尽量避免， 如益母草、红花、山楂、桂圆等， 至于水果类多数都可以吃，不必担心过温热或者过寒凉，少量适当进食就好以维持水分及维生素的摄入。
在一些微生物实验室或者需要无菌操作的场所，想了解灭菌的具体效果就需要生物指示物的帮助。通常灭菌指的是用物理或化学的方式将目标微生物全部杀灭，使之达到无菌保障水平，一般最常用的有化学试剂、射线、湿热、干热以及过滤等除菌手段。针对不同的微生物采用的方法也不一样。而想要验证这些方法的效果，就需要一些具有灭菌耐受力的活微生物作为指示物来进行判断。
今天我们要讲的枯草芽孢杆菌黑色变种主要用于各类医疗机构及制药工业领域的消毒效果验证中，其原理是经过灭菌处置后含有枯草芽孢杆菌黑色变种的水样在通过孔径为0.45um的滤膜后，细菌和芽孢被截留在滤膜上，然后将滤膜置于酪氨酸琼脂培养基上，36℃±1℃培养72h-96h，枯草芽孢杆菌黑色变种产生的酪氨酸酶可分解并利用酪氨酸形成黑色素，产生黑色的特征菌落。对特征菌落进行染色镜检后通过生化试验做进一步鉴定，能利用甘油和甘露糖，可还原硝酸盐和水解淀粉，不能利用苦杏仁苷和甘露醇，并确认为革兰氏阳性芽孢杆菌的特征菌落为枯草芽孢杆菌黑色变种，鉴定结果为阳性。
1.酪氨酸琼脂培养基。
2.营养琼脂培养基。
3.淀粉培养基和碘液。
4.硝酸盐还原培养基和相关试剂。
5.甘油复红肉汤培养基。
6.甘露糖生化培养基。
7.甘露醇生化培养基。
8.苦杏仁苷生化培养基。
9.革兰氏染色液。
10.芽孢染色液。
11.阴性对照菌：如地衣芽孢杆菌。
12.阳性对照菌：枯草芽孢杆菌黑色变种。
13.枯草芽孢杆菌黑色变种芽孢悬液
按照《消毒技术规范》的规定制备，也可购买浓度范围在106CFU/ml-109CFU/ml之间的市售枯草芽孢杆菌黑色变种芽孢悬液。
14.无菌滤膜：直径50mm，孔径0.45μm的醋酸纤维滤膜。
按无菌操作要求包扎，经121℃高压蒸汽灭菌20min，晾干备用；或将滤膜放入烧杯中，加入实验用水，煮沸灭菌3次，15min/次，前2次煮沸后需换水洗涤2-3次。也可采用市售的无菌滤膜。
15.石蜡质封口膜。
16.无菌水：取适量实验级纯水，经121 ℃高压蒸汽灭菌20 min，备用。
检测所需试剂>1.样品瓶：螺口带盖或磨口具塞的250ml、500ml广口玻璃瓶。
2.恒温培养箱：36℃±1℃。
3.高压蒸汽灭菌器：121℃，可调。
4.pH计：准确到0.1pH单位或更高精度。也可使用pH精密试纸。
5.显微镜：物镜4×或5×、10×、20×、40×，油镜100×，目镜10×或15×。
6.分析天平：实际分度值0.0001g。
7.培养皿：直径90mm。
8.过滤装置：配有砂芯滤器、圆筒形玻璃漏斗和真空泵，抽滤压力不低于-50kPa。
9.接种环：直径1mm-3mm。
10.镊子：不锈钢或一次性无菌塑料镊子。
11.刻度移液管：1ml、10ml。也可使用可调式移液器。
12.量筒：100ml。
13.锥形瓶：100ml。
14.酒精灯。
15.试管：10ml。
16.无菌操作设备：无菌室、超净工作台、生物安全柜。
17.一般实验室常用仪器和设备。
水样采集>评价使用高温高压灭菌设备的灭菌效果时，取样品瓶，加入枯草芽孢杆菌黑色变种芽孢悬液及200ml无菌水使混合液中枯草芽孢杆菌黑色变种芽孢终浓度达到5×104CFU/ml-5×105CFU/ml。灭菌处置完毕后，取出样品瓶，对水样进行灭菌生物指示物（枯草芽孢杆菌黑色变种）的检测。
评价使用其它灭菌设备的灭菌效果时，灭菌前取适量枯草芽孢杆菌黑色变种芽孢悬液加入灭菌设备，使水样中枯草芽孢杆菌黑色变种芽孢终浓度达到5×104CFU/ml-5×105CFU/ml。灭菌处置完毕后，从灭菌设备中采集水样，进行灭菌生物指示物（枯草芽孢杆菌黑色变种）的检测。采样量一般为样品瓶容量的80%左右，不得用样品洗涤样品瓶。样品采集完毕后，迅速用无菌包装纸包扎样品瓶。
样品采集后宜在2h内检测，否则应在10℃以下冷藏保存运输，但不得超过6h。实验室接收样品后，不能立即开展检测的，样品应在4℃以下冷藏保存，并在2h内检测。
水样过滤>用无菌镊子以无菌操作夹取无菌滤膜贴放在已灭菌的过滤装置上，固定好过滤装置。将样品充分混匀后取100 ml 抽滤，以无菌水冲洗滤器内壁2-3 次。样品过滤完成后，再抽气约5s，关上开关。过滤前按照无菌操作要求调节样品的pH值至7.0-8.0。
培养流程>用灭菌镊子夹取滤膜移放在酪氨酸琼脂培养基上，滤膜截留细菌面向上，滤膜应与培养基完全贴紧，两者间不得留有气泡，然后用石蜡质封口膜封好培养皿，倒置培养皿，放入恒温培养箱内，36℃±1℃培养72h-96h。
培养96h后，如培养基上未有菌落生长，则试验终止；如培养基上有菌落生长，则挑取黑色的特征菌落于营养琼脂培养基上，36℃±1℃培养24h，待鉴定。同时将已挑菌落的酪氨酸琼脂培养基培养皿储存于2℃-5℃，以备必要时复查。
挑取黑色或可疑菌落，分别使用革兰氏染色液和芽孢染色液染色，枯草芽孢杆菌黑色变种革兰氏染色镜检以及芽孢染色镜检可以参考相关镜检图，枯草芽孢杆菌黑色变种为革兰氏阳性菌，营养细胞呈杆状，单个或呈短链状排列。
生化实验>挑取黑色或可疑菌落，分别接种到淀粉培养基、硝酸盐还原培养基、甘油复红肉汤培养基、甘露糖生化培养基、甘露醇生化培养基和苦杏仁苷生化培养基上。
空白对照实验>用无菌水按照过滤和培养步骤进行操作；培养96h后平板培养基上应无菌落生长，否则，该次样品鉴定结果无效，应查明原因后重新采样和检测。
阴性及阳性对照>将阴性对照菌和阳性对照菌制成浓度为40CFU/L-600CFU/L的菌悬液，分别按照过滤、培养、实验的步骤操作。阴性、阳性对照菌呈现的生化反应结果应与参照表所列结果一致，否则该次水样鉴定结果无效，此时查明原因后重新采样和检测。
结果判断>100ml水样中检出枯草芽孢杆菌黑色变种，即可断定灭菌不合格；而如果在100mL水样中未检出枯草芽孢杆菌黑色变种，可评价为灭菌合格。
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