喝酒抽烟是很多人日常生活的一部分，尤其是在外应酬比较多的人，烟酒更是离不了。就算你不抽烟，饭桌上的二手烟也是躲避不了的。
吸烟对任何人的身体都是有很大坏处的，不管是在怀孕的，还是做试管婴儿的手术的时候，都是需要戒烟的。只有戒烟才会能够让胎儿正常的发展，也是能够促进男性的精子和女性的卵子能够达到更高的质量。
在做试管婴儿的时候，女性一般都是非常虚弱的，所以如果长时间吸烟的话，就会对女性还有胎儿有很大的危害的，在女性做试管婴儿手术的时候，不光要戒烟，还需要戒酒，需要避免环境的污染，只有这样对胎儿是非常有好处的。
自然怀孕和做试管怀孕都是需要男女双方提供优质的精子和卵子，才能配成质量高的胚胎移植之后才有机会生育最健康的孩子。
1、男方在做试管前3月一定要借烟戒酒，因为烟酒和会直接影响精子的质量，会导致精子活力降低和精子畸形率增高。
2、不能熬夜，保持良好的作息时间。能加快身体循环血液循环，利于排毒
3、不洗高温桑拿浴，精子最适宜生存的条件是低温，高温会导致精子寿命降低，长期高温桑拿浴会导致男性绝子绝孙。
4、不能过度禁欲或纵欲
男性每隔3天至7天排次精子，有规律的排精子会提高精子的活力。
所以为了生育更健康聪明的孩子男性一定要从前3个月开始将生活习惯调整为最佳状态，保持轻松积极向上的心情，调整好作息，这样有利于提高试管的成功率！
为提高试管成功率男性为什么要戒烟酒，为了孩子的健康，所以各位爸爸们一定要积极配合哦！
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