河南汽车代孕网
网站banner图片

文章图片

  • 精子活力最强 秋季造人正当时_不孕医院哪里好
  • 代孕期吃什么好 妈妈们知道吗_不孕有哪些原因
  • 代孕到底能不能吃驴肉_去俄罗斯旅游需要多少钱
  • 经期肚子疼怎么办 痛经如何调理_好代孕妈机构怎
当前位置:主页 > 代孕知识 >
孕早期:准妈妈注意少食多餐
来源:http://www.hnqcgy.com  时间:19-04-29 04:06
摘要: 孕早期:准妈妈注意少食多餐孕早期即北京代孕后1至12周。此期胎儿的各器官、内脏正处于分化形成阶段,胎儿生长速度缓慢,需要的热量和营养物质不显著,助孕润滑剂与苏打水哪个

  孕早期:准妈妈注意少食多餐

  孕早期即北京代孕后1至12周。此期胎儿的各器官、内脏正处于分化形成阶段,胎儿生长速度缓慢,需要的热量和营养物质不显著,助孕润滑剂与苏打水哪个好并不需要特殊的补给。但这期间孕妇的食欲往往不佳,易偏食、呕吐等,影响孕妇正常进食,妨碍营养消化、吸收,会导致妊娠中、后期胎儿的营养不良。

  这个阶段的膳食要少量多餐,尽量多吃。以高蛋白,富营养,少油腻,易消化吸收为其原则。

  以瘦肉、鱼类、蛋类补充蛋白质,每日保持摄入蛋白质100克,多吃蔬菜、水果,补充维生素。还应多吃含卵磷脂多的食物,如芝麻、花生、核桃、葵花子、海带、紫菜等食品。

  不宜食用油腻、油炸、辛辣等不易消化和刺激性强的食物,以防消化不良或便秘而造成先兆充产。

孕早期:准妈妈注意少食多餐

  进食时,最好将饮食中的固体与液体食物分开,帮助助孕的草药有哪些即在正餐花红雪莲贴助孕反馈完毕后隔些时间再喝水或汤。

孕早期:准妈妈注意少食多餐

  妊娠反应重的可适当加服维生素B1、B6,均每日服三次,每次10毫克,连服7至10天,以帮助增进食欲,减少不适感。

  不能空腹。空腹时心情往往不好,常有恶心,易呕吐,所以要常备些干点心。

  呕吐易使体内液体丢失,出现疲倦,所以需要及时补充水分。

孕早期:准妈妈注意少食多餐

  对重症呕吐的孕妇,要及时去医院就诊,通过输液补充营养。