到了孕晚期肚子发紧发硬怎么回事
门诊时，常被孕妈妈问到：“医生，我孕36周了，晚上睡前或半夜醒来时总感觉肚子一阵阵的发硬、鼓包，是怎么回事?胎儿是不是有什么问题啊，孕晚期肚子发紧发硬怎么回事呢?多数情况下是正常的，下面有喜网就来解答孕晚期肚子发紧发硬怎么回事这个问题吧

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孕晚期肚子发紧发硬怎么回事
原因一：妊娠晚期假宫缩发生在妊娠中的不规则子宫收缩，不伴有疼痛。

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其特点为：
1、假性宫缩的特点就是宫缩没有规律，不连续，不会因为时间的推迟而加强。
2、子宫收缩的强度不大，并且没有太大的疼痛感，假宫缩通常是可以忍受的。
3、如果孕妇变换下体位，宫缩的强度会减轻。
4、多在夜间发生(假宫缩多是夜间强度比较大，到了白天就比较少)。
原因二：早产
指妊娠满28周未满37足周的分娩。一般孕妈妈表现为下腹发紧、发硬、腹痛。如果每10分钟内有2～3次宫缩，持续30秒以上，或伴有阴道血性分泌物排出，即为先兆早产，及时就医。
原因三：临产
如果临近分娩(在预产期前3周内，即进入足月妊娠)，感觉有规律的肚子发硬，而且这种情况反复出现，很可能意味着真正的阵痛(临产)即将来临。区分这种肚子发紧和阵痛最简单的办法是：如果宫缩每次持续至少1分钟，间隔5分钟或更短的时间，这样的情形持续至少1个小时，那么这就是分娩前的阵痛了，应马上去医院。
原因四：感染及其他
早产的发生可能也与感染有关，其中包括生殖道感染及羊膜炎等。但泌尿道感染、肠道感染也可诱发以上症状。此外胎儿腹中骚动频繁时某些孕妇也会产生下腹发紧，发硬，疼痛感。
孕晚期肚子发紧发硬怎么办
1、孕晚期孕妇要多注意休息，高高隆起的肚子对孕妇来说是一种很大的负担，如果孕妇太过于劳累就会可能引起假性宫缩，而有早产的危险。
2、千万不要刺激子宫，睡觉的姿势以左侧卧为主，不要平躺睡觉，平时走路的时候一定要小心，不要让人或者物撞击到你的肚子。

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3、喝几杯水，因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。
4、有时走路能减轻你的不适，有时休息能缓解假性宫缩。洗个热水澡，放松身体。
5、尝试放松练习，或做缓慢的深呼吸。虽然这样做并不能使假性宫缩停止，但也许能帮助你应对不舒适的感觉。
6、孕晚期要禁止性生活。孕晚期肚子硬，如果宫缩伴有腹痛或腰酸，应该去医院就诊。
以上就是关于“孕晚期肚子发紧发硬怎么回事”的相关介绍，其实，大多数情况下，在孕晚期出现偶发的肚子发硬、发紧属于正常现象，只要没有伴随阴道流血、流液、腹痛的症状，胎动也好，通常没有什么问题，如果实在不放心可以去医院做个b超瞧瞧。