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对于不孕不育夫妇来说，助孕的过程中是有艰辛、有期待的。在赴美前，备孕也是很关键的。因为准妈妈孕前做怎么做，准爸爸怎么做，都决定了卵子和精子的质量，所以准爸妈孕前也不能太马虎。那么，今天跟大家介绍下：美国试管婴儿孕前饮食红绿灯!

美国试管婴儿专家指出：少喝咖啡、可乐、浓茶这三种，有助于提高试管成功率。

准妈妈孕前过多喝咖啡降低助孕概率

咖啡中含有大量的咖啡因，咖啡因会使女性体内的雌激素水平下降，影响卵巢的排卵功能，从而降低试管成功率。调查显示，年轻妇女若平均每天喝咖啡超过3杯，其助孕机会要比从不喝咖啡的妇女降低27%;每天喝2杯咖啡其助孕机会比不喝妇女低10%左右。所以，建议准妈妈在计划怀孕后就尽量少喝或不喝咖啡，如果非要喝每日以不超过2杯为宜。另外，还有其他咖啡因饮料和食品也要少喝少吃。总的来说，咖啡因摄入量也不要超过60毫克(一般情况下，1杯150毫升咖啡，含咖啡因60~140毫克，1杯红茶含30~65毫克，1块30克巧克力含25毫克的咖啡因)》》》点击咨询，美国试管婴儿绿色通道

可乐能杀死准爸爸的精子，使准妈妈脱钙

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有研究表明，男性长期大量喝可乐，会直接伤害精子，影响男子的生育能力。

同时，碳酸饮料(可乐)会让准妈妈脱钙，研究显示，如果女性每天喝一大杯可乐，那么无论怎么补钙都不会起作用。所以，美国试管婴儿专家建议无论是准爸爸还有准妈妈在孕前都不要多喝可乐。》》》点击咨询，美国试管婴儿流程

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准妈妈孕前可少量饮茶，但不宜喝浓茶

研究发现，育龄妇女每天饮半杯茶可以增加受孕的机会。但茶叶中也含有少量的咖啡因，咖啡因又会降低准妈妈的受孕机会，所以准妈妈最好是少量饮茶，每日不超过5杯，且要避免喝浓茶。

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以上就是对美国试管婴儿孕前饮食红绿灯介绍，希望可以帮助到大家。美国试管婴儿期间，夫妻双方保持良好的心态、健康的饮食习惯、拒绝不良的作息习惯、适当的活动及运动、谨遵医嘱及配合医生的治疗等等，做到这些，相信你离小天使就不远啦!》》》点击咨询，美国试管婴儿成功率

泰国试管的经历之泰国试管婴儿促排前饮食要注意什么

这几天在家养胎闲着没事干，就靠分享我的泰国试管的经历以及泰国试管婴儿促排前的饮食注意事项来打发时间了。也看到有其他朋友在分享泰国试管婴儿这方面的文章，想着自己闲着也是闲着，就又写了这篇文。
我看好多人都分享了泰国试管的经历和促排前饮食方面要注意的问题，想着自己在这方面也有点自己的小经验，所以也来跟大家分享啦。
要补充：
要每天补充蛋白质
自从医生说了高蛋白食物可以促进卵泡生长之后，我婆婆是天天想着法的让我多吃一点高蛋白食物。那段时间豆浆牛奶和煮鸡蛋是她每天都要弄给我吃的，鱼和虾我老公有时间也会做给我吃。
除了这些，我每天也会冲两杯蛋白粉来喝，因为光靠食物补充蛋白质还是不够的，还是需要靠蛋白粉来辅助加强。
补气血
补气血的话，五红汤这类养生汤还是很有效果的，而且味道我很喜欢，每天下午都会专门喝上一小碗。那段时间下来，我的脸色连我老公都说红润了很多。
补充维生素
调养期间，我每天都要吃一些西柚来补充维生素，另外其他的水果和蔬菜也都很不错，都可以起到补充维生素的效果。
但我自己怕不够，问了医生之后，还特意买了维生素E、维生素C和叶酸来吃。
要避免：
高盐高调料制品
像是火腿、香肠、腌肉这些腌制品，我在调理期间是基本上不会去吃的。这类食物基本上都要放很多盐来防腐，很容易导致高血压，所以最好平时也要少吃。另外，也要少吃罐头少喝外面卖的饮料，这些都会影响到卵子的质量。
远离辛辣食物
自从我和我老公决定去泰国做试管婴儿以后，我们家本来喜欢辛辣重口饮食的风格，现在都转向了清淡类。刚开始的确很不习惯，我老公天天都喊着嘴里没味， 但为了孩子，一切都是可以忍受的！
上面这些就是我在调理期间，在吃食上面的一些小经验了，可以给想去做泰国试管婴儿的姐妹做一下参考。大家一起加油吧。

进入试管婴儿周期前饮食上要注意哪些

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一、饮食安排需合理
在做试管婴儿之前，应当合理安排自己的饮食，尤其是各位女性朋友。饮食的原则应当以低热量，低脂肪，高蛋白为主。另外，还应当保障均衡饮食，保障每天都能摄入足够的营养元素。
二、营养补充不盲目
在做试管婴儿之前，很多女性朋友都会补充大量的营养，但是专家提醒，切莫过度补充，否则可能会导致“物极必反”的效果。女性在补充营养师，应当对自己的身体实际情况有个了解，缺什么就补什么，千万不要乱补充。如果不知道该如何补充，建议与主治医生沟通后，遵照医嘱进行补充。
三、饮食习惯要健康
在做试管婴儿前，在进食的过程中，不要吃的过饱，每餐吃到七八分饱就可以，饿了再吃。另外，不要吃辛辣以及一些可能引起不良反应的食物。最好能在医生的指导下，制定一个合理的饮食计划，并按照这个计划来进行饮食。

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做了移植手术后注意合理的安排饮食，早晨可以吃牛奶面包等，午餐可以吃一些瘦肉，米粉面条等，晚餐建议多吃清淡的食物，根据自己的饮食习惯来安排，看一下分泌物是否正常，近期先不要有压力，注意做到营养均衡，看一下睡眠的变化注意保胎。深圳孕宝祝大家好孕。

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试管婴儿前主要调理自己的生活方式，首先要保持良好的饮食习惯，保持规律的作息时间，饮食上要多吃一些维生素和蛋白质的食物，还要保持充足的睡眠时间，同时要多锻炼身体，增强体质。
在做试管婴儿前，首先男女双方都要去医院做全面的身体检查，确定身体的健康，这期间要注意饮食营养均衡，心理状态特别重要，调整好自己的心情，放松心理压力。
不要过度劳累，避免性生活，加强身体的锻炼，保持愉快的心情。

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1 饮食宜清淡为主，计量不要食用太过于油腻和辛辣的食物，因为在此期间，促排药物的使用，运动量也会随之相对以前减少，所以食道蠕动减缓，造成女性患者试管期间容易出现食欲不振，消化不良等现象，所以饮食清淡的食物有理由身体健康。此外，辛辣食物容易导致腹泻，从而降低免疫力，影响身体健康，降低做试管期间的成功率。
2 不要吃过敏的食物。如果是过敏体质，或者对某些东西过敏，应远离过敏源，不要吃会一起过敏的食物。
3 可以食用含有高蛋白的食物。促排及取卵期间可能会引起卵巢过度刺激，女性可能会出现腹胀，腹痛等不良反应。使用一些高蛋白饮食，例如鱼，瘦肉，鸡肉，深海虾（不过敏的情况下），缓解卵巢过度刺激症状。
4 可以食用含有丰富维生素E的水果，如橙子，葡萄，提子，苹果等。
5 忌寒性食物，如螃蟹等。
6 做试管婴儿患者B超当日或者前一晚精良不要食用豆制品，如豆浆等。因为此类食物容易导致胀气，这样会干扰医生的视线。

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一、调理
移植前把身体调节到最佳状态。早睡早起，规律生活，适度运动，保持心情愉快。多吃蔬菜水果，高蛋白饮食，防止感冒。移植前最好禁止性生活，至少做到要避孕，以防阴道炎或做第三代试管婴儿的患者意外怀孕。严格按照医生嘱咐的复诊时间，按时复诊。替代周期移植要严格按医生嘱咐口服补佳乐，不要漏药。移植后可以适当活动，不需卧床。
二、女性做试管婴儿都需要做哪些检查呢？
下面来看一下关于试管婴儿的前期检查女性在辅助生殖技术前所需的检查项目：支原体，衣原体，淋球菌、白带常规、宫颈刮片、子宫+双附件B超、尿常规，空腹抽血查传染病系列（乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病）加血型，肝功肾功血糖血沉B超下通液或输卵管碘油造影、染色体、心电图，胸片、凝血功能促黄体生成素(LH)，促卵泡刺激素(FSH)，泌乳素(PRL)，睾酮(T)，孕酮(P)，雌二醇（E），抗子宫内膜，抗体抗精子抗，抗心磷脂抗体、抗卵巢抗体、解脲支原（UU）、沙眼衣原体（CT）、病毒四项（包括巨细胞病毒、风疹病毒、弓形体病毒、单纯疱疹病毒）、宫探。
1，必须月经期检查的项目：做性激素六项检查，包括：促黄体生成素(LH)，促卵泡刺激素
(FSH)，泌乳素(PRL)，睾酮(T)，孕酮(P)，雌二醇（E）
2，必须月经干净检查的项目：白带常规，支原体，衣原体，淋球菌，宫颈刮片，子宫+双
附件B超，尿常规。子宫输卵管造影在月经干净3-7天内进行.
三、男性做试管婴儿都需要做哪些检查呢？
1、精液分析、包括精液常规、精子穿透试验及精子形态分析等。
2、男方不育者必要时须检查染色体。（无精症、严重少弱畸精症）
3、 男方术前检查包括免疫8项、生化2号、RPR、血型、支原体、衣原体检查。
四、证件
中：身份证、结婚证、准生证
泰：护照、结婚证

来源：嘉一好孕

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