在目前众多的辅助生育手段当中，试管婴儿是常见的一种，它可以帮助男女满足自己当父母的愿望。而很多女性在做试管婴儿移植后会因为格外谨慎而卧床不动，认为只有这样才能使胚胎着床更稳定，防止流产出现失败。却不知试管婴儿移植后卧床不动也不是上策，在移植后要做好以下这些护理。
试管婴儿移植后女性需要卧床活动吗？
一般来讲，在进行移植后女性是可以正常活动的，只要不做剧烈运动以及性生活即可，太剧烈的运动会导致子宫收缩，不利于胚胎着床。但如果不动会影响血液循环，使子宫的微循环受影响，导致胚胎着床失败。所以在做试管婴儿后要适当起身运动，只要做好护理事项即可。
做试管婴儿移植后要注意哪些护理？
1、放松情绪
有很多女性因为害怕试管婴儿失败，使自己不能受孕，就会格外紧张焦虑。但其实这样也会影响到胚胎着床，所以要放松情绪，使自己不会过于焦虑，才能使身体的血管神经处于纾缓状态，在这种情况下器官组织血液循环，胚胎着床就不会有问题。
2、不能憋尿
注意不能憋尿，因为憋尿会导致膀胱肿瘤使子宫被压迫，进而使子宫收缩，不利于胚胎着床。所以在移植后多喝水的同时，还要随时观察自己是否有尿意，及时排尿。
3、服用药物
在离职后要谨遵医嘱服用药物，因为有些女性黄体酮分泌不足，需要服用药物来使胚胎更加稳定。
4、多吃膳食纤维较高的食物
在进行试管婴儿移植后的饮食要注意，很多女性认为只有补充足够营养才可以以供应胚胎发育，但其实并不需要。保持营养多样化，均衡饮食即可。但对于膳食纤维较高的食物要多摄取，才能促进肠胃蠕动，避免便秘。毕竟一旦发生便秘，会导致女性在排便时因为用力而使子宫收缩，导致胚胎出现问题。
试管婴儿已经为不少难以生育的家庭带去了希望，在先生的陪伴之下走进了手术室，怀着忐忑不安的心情做了胚胎移植手术，在移植完成之后，不少准妈们还是有一些疑问的：我刚刚完成试管移植手术了，如何静养？
在经历了几年的备孕难以成功的状态下，好不容易抓住“试管婴儿”这根救命稻草。在医院做完胚胎移植手术之后，稍作休息觉得没有身体不适即可回家了。一些女性们认为需要长时间卧床休息，其实这是没有必要的。
因为一个人如果长时间地卧床会只会更加不利于全身的血液循环，反而更不利于胚胎的种植。我们应该保持良好心态，在移植手术之后应先避免同房，同时避免重体力劳动和剧烈运动，而且女性们还可以正常上班工作的。
当然了，在养胎期间，尽量还是选择比较安静的环境下较合适。因为人在比较嘈杂的环境下会休息不好，进而影响睡眠质量。
胚胎移植手术之后我需要静养吗？在胚胎移植手术之后，应该注意哪些呢？
1、不吃辛辣刺激的食物
在试管婴儿的胚胎移植手术之后，女性们不要食用辛辣刺激的食物。在饮食上尽量选择易消化的食物，比如小米粥，避免便秘、避免腹泻，同时避免吃比较容易引起过敏的食物，如海鲜、酒类。
孕妈妈们为了能够早日通过试管婴儿好孕，在饮食需要注意的还是不能忽视。
2、在等待验孕期间不要过于焦急
在试管婴儿的胚胎移植手术之后，需要在等待11——14天之后才能验孕。不少病友们在此阶段可能会焦急不安，只想早一点知道验孕的结果，有一些人还会提前测试怀没怀上，看到没有怀上的结果又会心情失落。这样反而不好，何不等到验孕的日子再测试，坦然面对或许会更好。
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