试管婴儿供卵需几颗_可以做试管婴儿选性别_做试管前适合做哪些运动？

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总编简介：美董博士为美董海外医疗创始人董寿伟，PACCLINIC太诊国际医院院长,美国生殖医学协会ASRM会员，民革党员，青联委员，政协信息工作先进个人奖获得者。

【文章】

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药物控制性促排卵，是试管婴儿助孕的开场戏，合适的方案能得到适量的、优质的卵子，是后续成功的保证。那……“促排卵方案这么多，我该选择哪一种呢？”下面为大家简单介绍我们中心常用的一些方案吧。

长方案：比一般

在前次月经周期排卵后第7天，开始注射曲普瑞林（常使用的药物是达菲林或达必佳），连续注射14天以后，垂体的功能已经被抑制了，也就是说，垂体所释放的促性腺激素（FSH， LH）被抑制到较低水平，不能发挥促卵泡的作用，。有同学要疑问了，为什么又要抑制自身的促排卵激素，又要使用促排卵药物？好忙啊！好复杂啊！好多此一举啊！当然不是啦。我们抑制自身激素的目的是消除内源性激素的影响，让小卵子们处于同一起跑线上，然后秉着“公平、公正、择优录取”的原则，给以促排卵药物，让小卵子共同茁壮成长，成熟后经过取卵手术在实验室里受精形成胚胎，再移植回妈妈体内。长方案适合较为年轻、卵巢功能较好的女性。

超长方案：比

主要针对子宫内膜异位症、腺肌症和多囊卵巢综合征的女性。长效曲普瑞林在周期第二天开始注射，4周以后根据超声情况及CA125，LH水平，酌情注射第二次，注射过程中患者由于雌激素水平明显下降而处于闭经状态，所以又常被称为闭经方案。异位的内膜得不到雌激素的支持，逐渐萎缩，腺肌瘤也明显缩小，整个盆腔环境也明显改善，性激素水平降低至较低水平，，卵子质量、子宫内膜容受性都会有所提高。这个方案的缺点，、卵巢功能好的女性。

拮抗剂方案：使促排卵方案大大简便灵活

因为拮抗剂起效快，半衰期较短，LH水平，防止早排卵。月经第2天开始促排卵，当卵泡直径达到14mm或LH水平达，使用拮抗剂降低LH水平，预防卵泡自发性排卵。这个方案适用范围广，适合卵巢功能正常、偏高、偏低各类型患者。

微刺激方案：又叫温和方案

使用少量的促排卵药物（每天不超过150u）促排卵，适当添加拮抗剂抑制自发性排卵。在促排卵前期可以使用口服促排卵药物（克罗米芬、来曲唑）增加内源性FSH水平，联合外源性药物促排。微刺激方案适合卵巢功能低下或高反应性两个极端的患者。

黄体期方案：促排卵更为灵活、高效而且经济

该方案分为生理性黄体期方案（排卵后促排卵）和人为黄体期方案（通过口服黄体酮造成黄体期环境进行促排卵）。黄体期方案特别适合卵巢功能较差或经济条件较差的患者。但弱势在于不能进行新鲜胚胎移植（因为黄体期，种植窗已经早早关闭啦，想移植，只能先冷冻胚胎，下个周期再说咯）。uage:AR-SA'FSH水平，联合外源性药物促排。微刺激方案适合卵巢功能低下或高反应性两个极端的患者。

自然周期方案：适用卵巢功能低下的女性

不使用促排卵药物，观察卵泡自然发育，在卵子成熟阶段取卵，进行授精获取胚胎。该方案的优点在于自然、损伤小，缺点是获卵少，存在不获卵现象，需反复多次取卵。

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在进行试管婴儿治疗之前，准妈妈准爸爸都，来提高身体状态，那么，在试管婴儿促排之前做哪些运动对做试管婴儿比较有帮助呢?

1、游泳：游泳是很多人都适合的运动，准妈妈准爸爸可以借助游泳来提高身体素质，游泳能促进人体血液循环，，全身的肌肉也都参加了其中，有助于在试管前保持良好的状态。

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2、柔韧性运动：目前的柔韧性运动包括了瑜伽、普拉提、拉伸运动等，让身体柔韧性更强，使得身体敏捷、灵活。要说明一点的是，强度过大或者扭转幅度大的动作要尽量减少，尤其是进周后促排卵后期、取卵后更不能做这样的动作，避免卵巢扭转。

3、慢跑或者快步走：慢跑或者快跑走同样是比较消耗能量的一种运动方式，燃烧多余的脂肪。运动前，应先排空膀胱，换上宽松舒适的衣服。期间如果出现不舒服的情况，可以暂停运动，根据自己的身体情，不宜劳累。

在试管婴儿手术前，除了运动之外，生活上的调理同样非常重要。试管婴儿促排前2-3个月，夫妻双方都应该调理自己的饮食习惯。

1、饮食忌辛辣、油腻、油炸类；2、多吃富含蛋白质、营养元素的食物；3、每天保证有8；4、每天要饮用足够的水；

精神上的放松：现代人们常常承受着来自工作、生活等方面的压力,这些巨大的压力,是会对试管造成影响的,所以在做试管婴儿之前,各位女性朋友,一定要把自己的精神状态调理好,尽量放松心态。在此期间，可以做一些能够让自己的身心得到放松的事情，例如：看书、看报、听一些能够放松身心的音乐等。

一个良好的身体状态，能有效的提高试管婴儿的成功率，除了剧烈的运动，一些较为舒缓的运动，结合自身的条件来循序渐进，能提高自身的身体素质、免疫力和增强体质。

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